【阅读的双脑练习】 为什么人类喜欢刷短视频，而讨厌读书？我们可以从神经科学角度来理解阅读这件事：文字的输入属于“双脑游戏”。通过文字获取信息...

来源：雪球App，作者： 迷雾米雨_MrMist，（https://xueqiu.com/3416017470/295053062）

为什么人类喜欢刷短视频，而讨厌读书？我们可以从神经科学角度来理解阅读这件事：文字的输入属于“双脑游戏”。通过文字获取信息通常比图像和影像更加费脑子，处理文字的功能位于左脑。当阅读文字时，视觉信号先被传输到左脑相关区域处理，部分会转变为听觉信号，进而通过胼胝体传递到右脑图形图像的加工记忆区域解析。而刷短视频时，路径就是直接到右脑的图像区域处理，能耗更低，更符合生物演化过程中对于动态图像的高效接受。另一方面，文字在左右脑之间的传输效率，取决于个体的基础认知积累和经验叠加。如果碰到无法具象化的抽象新概念，则更加需要绞尽脑汁地消耗大脑算力。这也是很多人阅读专业书籍时，几页就能催眠入睡的原因。即大脑已经接近宕机。我们也就能理解，数学物理这种极度抽象的学科中的文字和图形对于大脑的挑战。然而庆幸的是，随着持续的阅读训练，左脑的处理效率会显著提高。所谓的快速阅读，就是把文字经过简单的左脑处理，迅速送到右脑的过程。类似于，文字直接以图像或者记忆的形式进入右脑。为什么如今大家沉迷于短视频，无法进行长文字阅读？可能有两个重要原因：一是生，如今活工作节奏变快后，个体的焦虑水平总体上有所抬升。忙碌一天后，大脑在紧张压力状态下，无法进行主动的脑力耗费型活动，比如阅读。只想躺平刷刷视频。二是，即使依然有充足的大脑算力和能量，长期刷短视频这种几乎不费算力的活动，也会让大脑对于阅读这种高耗能活动产生极大的抵触。大脑是天生的算力和能量方面的葛朗台，能不动脑子最好别动，因为在远古时代，下一顿饭还不知道在哪里呢，要节省能量。

保持读书和阅读文字的习惯，起码不会出现很明显的智力退化。投资更是需要海量的高质阅读。

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